Yoga kundalini du matin : éveiller son énergie divine et sa puissance sacrée
Auteur(s) :
Francisco, Marine (Auteur)
Editeur(s) :
Jouvence
Collection(s) :
Mes petites bulles
Rayon(s) :
Sport. Loisirs. Vie Pratique
Public(s) :
Tout public
Ean :
9782889536542
Date de parution :
24/08/2022
Résumé :
Un programme de vingt-et-un jours pour explorer l'énergie divine du yoga kundalini à travers des séances d'une dizaine de minutes durant la semaine et trente minutes le week-end. Considérée comme le yoga originel, cette pratique regroupe des postures de yoga, des mantras, des kriyas, de la méditation et des exercices de respiration spécifiques. ©Electre 2023
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