Manger l'esprit léger : révolution santé : libérez-vous des diktats alimentaires
Auteur(s) :
Hansel, Boris (Auteur)
Editeur(s) :
M. Lafon
Rayon(s) :
Sport. Loisirs. Vie Pratique
Public(s) :
Tout public
Ean :
9782749955391
Date de parution :
09/01/2025
Résumé :
Le médecin invite à redécouvrir le plaisir de manger sans se compliquer la vie dans un guide d'alimentation naturelle. A travers une cinquantaine d'exemples pratiques à transformer en habitudes, il déconstruit les idées fausses qui circulent autour de la nutrition. ©Electre 2025
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