J'adopte le régime crétois : le meilleur régime du monde pour se régaler tout en préservant sa santé
Auteur(s) :
Dufour, Anne (Auteur), Dupin, Catherine (Auteur)
Editeur(s) :
Leduc.s éditions
Collection(s) :
C'est malin poche, Santé
Rayon(s) :
Sport. Loisirs. Vie Pratique
Public(s) :
Tout public
Ean :
9791028533205
Date de parution :
13/01/2025
Résumé :
Une initiation à ce régime méditerranéen qui exerce une action bénéfique sur de nombreux problèmes de santé tels que l'inflammation, l'excès de cholestérol, le diabète ou encore le stress, tout en favorisant la longévité et la prévention des maladies cardiovasculaires. Quarante aliments à privilégier sont présentés, accompagnés de cinquante recettes simples. ©Electre 2025
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