Je me libère du smartphone : s'en débarrasser sans hésiter une fois pour toutes
Auteur(s) :
Tiberi, Jacques (Auteur)
Editeur(s) :
Dandelion
Rayon(s) :
Information
Public(s) :
Tout public
Ean :
9782491364328
Date de parution :
24/02/2025
Résumé :
Selon l'auteur, le smartphone aspire le temps et l'attention et est une addiction comparable au tabac ou à l'alcool qui favorise la sédentarité, perturbe le sommeil et provoque des troubles hormonaux et alimentaires. Il propose un parcours pour s'en dégager et retrouver un équilibre entre le monde réel et le numérique. ©Electre 2025
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