Notre monde polyvagal : comment notre stress et nos ressentis nous façonnent
Auteur(s) :
Porges, Stephen W. (Auteur), Porges, Seth (Auteur)
Editeur(s) :
Editions Quantum way
Rayon(s) :
Medecine
Public(s) :
Tout public
Ean :
9782494629172
Date de parution :
12/11/2024
Résumé :
Un exposé de la théorie polyvagale, selon laquelle le sentiment de sécurité ou d'insécurité ressenti impacte le fonctionnement physique et psychique. En s'appuyant sur des exemples concrets et des exercices pratiques, il décrit le rôle du nerf vague, le fonctionnement du système nerveux et l'importance de la corégulation. ©Electre 2024
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