La force de l'attention : 10 étapes pour développer nos facultés de concentration
Auteur(s) :
Wallace, B. Alan (1950-....) (Auteur)
Editeur(s) :
Le Relié
Collection(s) :
Les grands formats
Rayon(s) :
Philosophie. Religion. Ésotérisme
Public(s) :
Tout public
Ean :
9782354902865
Date de parution :
09/02/2023
Résumé :
Se fondant sur son expérience de la méditation lors de retraites dans des ermitages bouddhistes de l'Himalaya, l'auteur propose, en dix étapes, une technique adaptée au mode de vie occidental contemporain pour atteindre de nouveaux états de conscience. En explorant les limites de l'esprit, chacun peut libérer de nouveaux espaces de liberté et de bienveillance. ©Electre 2023
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