Mon premier livre de pleine conscience
Auteur(s) :
Piroddi, Chiara (Auteur)
Editeur(s) :
White star kids
Rayon(s) :
Jeunesse
Public(s) :
A partir de 4 ans
Ean :
9788832913675
Date de parution :
23/06/2022
Résumé :
Accompagnés de leur chien, un frère et une soeur décrivent diverses activités inspirées des principes de la pleine conscience, à réaliser à différents moments de la journée. En travaillant son imagination ou sa respiration, l'enfant peut apprendre à améliorer sa confiance en soi, combattre son stress et gérer ses émotions. ©Electre 2023
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